読了時間：約6分
机に向かえない「あなた」へ
「あと1ヶ月」。
カレンダーを見るたびに、その数字が目に刺さる。
工具を目にするだけで、ドッと疲労感が押し寄せる。頭の中では「試験、合格、不合格、時間がない」という言葉が高速でループしている。気づいたらため息が出ている。
心が折れたわけじゃない。
真面目に、全力でやってきたからこそ起きる「脳のシャットダウン」だ。
この記事は、そんな状態の自分へのメモとして書いた。
悪魔の囁き：「もう、誰かに頼めばよくない？」
正直に書く。
ある夜、本気でそう思った。
「そもそも、1,480万の中古戸建を手に入れたとして、クーラーの設置をどうしても自分でやりたいわけじゃない。お金を払ってプロに頼めばいい。なぜ自分はこんな狭い部屋で、脇汗をかきながら電線を剥いているんだ？」
根本が揺らいだ。
「ぶっちゃけ、自分でやらなくても生きていける。」
その夜、工具に触らなかった。触れなかった。ただぼーっとスマホを見て、寝た。
「やったら最後までやる」という真面目さが、自分を追い詰めていた
翌朝、冷静に考えた。
自分の中に「やったら最後までやる」という意地がある。練習を始めたら、候補問題を1問仕上げるまでやめられない。中途半端が嫌なのだ。
でも、時間がない。子どもの寝かしつけが終わって使える時間は、多くて30分だ。
「30分じゃ終わらない」→「どうせやっても中途半端」→「じゃあやらない」
この思考回路が、気づかないうちに出来上がっていた。
さらに追い打ちをかけたのが「ミスのダメージ」だ。
余裕がないときほど、1回のミスが重く感じる。「またシースを剥きすぎた」「また接続を間違えた」。時間がある日なら笑って流せるミスが、追い詰められているときは「本番でも絶対やる」という恐怖に変わる。
余裕のなさが、失敗のダメージを何倍にも膨らませていた。
コペルニクス的転回：「バツがついている幸せ」
転機は、ふとした考えから来た。
「真面目すぎるんだ。下手なんだから、今失敗するのが『成功』じゃないか。」
本番でバツがついたら終わりだ。採点されて、不合格になる。
でも今、家でバツがついても、何も失わない。ケーブルを1本無駄にするだけだ。
むしろ逆だ。
「バツがなくなった時点で、その勉強は終わり。今バツがついているということは、まだ伸び代があるということだ。」
バツは、成長の証拠だ。
バツがある間は、まだ上手くなれる。バツがなくなったら、もう学ぶことがない。
「今、バツがついている私は、幸せな状態にいる。」
そう思った瞬間、不思議と工具を手に取れた。完璧にやろうとしなかった。ただ「今日のバツを見つけるゲーム」として、ケーブルを1本剥いた。
シースを剥きすぎた。バツだ。
「よし、今日も伸び代を確認できた。」
「完璧にやらなきゃ意味がない」を捨てる4つの自問自答
追い詰められたとき、自分に問いかけるようにした。
① 「本番でこのミスをしたら終わりか？」 YES → 繰り返し練習して体に染み込ませる価値がある。 NO → そこまで気にしなくていい。
② 「このバツは、練習でついたか、本番でついたか？」 練習のバツ → 何も失っていない。むしろ得した。 本番のバツ → それは本当に痛い。でも今じゃない。
③ 「30分で終わらなくても、10分やった意味はあるか？」 ある。10分ゼロより10分やった方が、必ず上手くなっている。
④ 「完璧にできない今日の自分は、昨日より下手か？」 違う。昨日より1回多く手を動かした分、確実に上手くなっている。
まとめ：下手な自分を全肯定して、あと1ヶ月を「やり過ごす」
完璧な受験生なんていない。
工具から目を背ける夜があっていい。「もう誰かに頼めば」と思う夜があっていい。ため息を吐ききったら、また「バツを見つけるゲーム」を始めればいい。
「バツの数だけ、本番の合格に近づいている。」
これを、お守りにして進む。
泥臭くていい。格好悪くていい。あと1ヶ月、一緒にやり過ごそう。
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